Interesados En Su Bienestar

Bienestar: ¿qué lo causa?

La mayoría de nosotros queremos una sensación de bienestar. Pero este término «bienestar» parece difícil de precisar. ¿Qué es exactamente? ¿Y cómo surge?

Claramente tiene que ver con la ausencia de malestar corporal y angustia emocional. Quizás proviene de encontrar placer en las actividades y posesiones propias. ¿Se trata también de sentirse bien con uno mismo, contento con su suerte, satisfecho con lo logrado?

Es inconcebible que alguien pueda tener una sensación de bienestar si carece de energía para hacer las cosas, viendo la vida como aburrida, sin sentido y sin sentido.

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El bienestar y estar bien con tu pareja es un concepto central en la psicología positiva. Lo más notable es que aquellos que investigan en esta área están de acuerdo en que es fundamental para este estado de ánimo estar comprometido de manera significativa con la pareja que tenemos es la razón mas importante de todas.

Tener algo importante que valoramos nos da un sentido de propósito. Podría tener que ver con buscar felicidad, poder o dinero. O podría ser sobre creatividad, adquirir conocimiento o contribuir a una causa social. En consecuencia, queremos asociarnos con otros que comparten lo que consideramos significativo.

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Cuide su cuerpo. Es el único sitio que usted tiene para vivir.